Podem os homens gordos fazer ... um homem de ferro?

Os homens gordos podem fazer ... um homem de ferro?

Em 9 de janeiro de 2011, me pesei e observei com horror a leitura na balança.

354lbs.

Em 10 de janeiro de 2011, eu disse ao mundo que iria correr uma maratona. Bem, eu disse ao meu escritório e algumas pessoas sorriram educadamente e algumas pessoas riram. Quantas vezes prometi a mim mesmo e a outras pessoas que perderia peso? Quantas vezes eu havia falhado, apenas para recuperar e adicionar mais peso?

Porém, desta vez SERIA diferente.

27 de fevereiro de 2012, eu me pesei e observei com prazer o leitura na balança.

178 libras

Eu ainda não tinha conseguido uma maratona, mas estava correndo 10k em 51 minutos , caminhando 11 quilômetros para o trabalho e estava mais saudável e feliz do que nunca. Passei os anos seguintes adicionando mais e mais medalhas, adicionando mais e mais milhas e adicionando várias funções de promoção da saúde e blogging ao meu C.V. Eu estive em capas de revistas em circulação, destaque em jornais e entrei no MAN v FAT como um Amazing Loser. Eu levantei milhares para a caridade e Howmanymiles nasceu.

Em maio de 2014, concluí a Maratona de Copenhague e Hans Christian Anderson não poderia ter escrito o conto de fadas que foi minha vida. Ele marcou o ápice de três anos de treinamento, dedicação e muitos sacrifícios.

No entanto, como todos os contos de fadas, continha um elemento de escuridão. Isso marcou o início da minha descida. Sem nenhum objetivo em vista, perdi a motivação e recuperei velhos hábitos. Embora tenha dedicado meu tempo ao lançamento de campanhas e eventos que ajudaram milhares de pessoas a se tornarem mais ativas, dediquei pouco tempo à minha própria saúde e bem-estar e nos últimos dois anos. Tenho sofrido crises de depressão à medida que meu peso aumenta lenta mas continuamente. Tentei mascarar minha dor e vergonha, mas comecei a me retirar. Terminei parcerias e amizades. Comecei a perder a esperança e a recusar oportunidades incríveis. Eu temia que fosse o fim do caminho para Howmanymiles.

Mais uma vez, fui um fracasso e uma fraude. Mais uma vez, me odiei

2 de setembro de 2016, ponderei minhas opções e também meu peso e tive uma revelação.

Os contos de fadas são sobre emergir da escuridão, enfrentar seus medos e superar obstáculos poderosos. São sobre heróis e heroínas.

Hoje, dia 8 de setembro de 2016, faço uma nova promessa. Em 2018, vou competir em um Ironman 70.3

Vou ser um Ironman

Tem sido um sonho meu ser um Triatleta e também um Atleta de Prova e com o seu apoio e incentivo; Eu sei que não vou deixar de atingir meu objetivo de ser um Ironman

Eu também tenho outro objetivo.

A obesidade e o sedentarismo contribuem para tantas doenças não transmissíveis e para tantas vidas perdidas. Uma dessas doenças é o câncer e não tenho certeza se suas ligações com a obesidade são tão conhecidas quanto deveriam ser. Pretendo usar meu novo objetivo para aumentar a conscientização e fundos para a Pesquisa do Câncer e também pretendo continuar a incentivar o maior número possível de pessoas a se mudarem.

Eu adoraria liderar uma equipe de Triatletas e Ironmen MAN x FAT. Não importa se você está nadando informalmente, pedalando, correndo com amigos ou um Homem de Ferro completo - você vai se juntar a mim?

Comentários (5)

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  • josé z. cius
    josé z. cius

    Produto de otima qualidade

  • ácil n. bertoli
    ácil n. bertoli

    Acho ótima

  • Saray Kammers Nunes
    Saray Kammers Nunes

    MUITO BOA MESMO

  • Zola Scheinberg Wiese
    Zola Scheinberg Wiese

    Recomendo a todos.

  • Nanci Schweizer Schell
    Nanci Schweizer Schell

    Testei e aprovo vale a pena comprar. O preço é razoável vale a pena

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