Mulher processa o SoulCycle depois de ter vergonha por abrandar

Uma mulher afirma que caiu da bicicleta, "catastroficamente" machucando o tornozelo, depois que seu instrutor zombou dela por ter desacelerado durante sua primeira aula de spinning

Uma mulher da Califórnia está processando a SoulCycle e a famosa instrutora Angela Davis por negligência depois que ela foi supostamente "envergonhada" e "ridicularizada" por não ser capaz de acompanhá-la, fazendo com que ela caísse da bicicleta e "se machucasse catastroficamente" durante sua primeira aula.

De acordo com o tribunal documentos, Carmen Farias sentiu suas pernas começarem a enfraquecer 20 minutos em sua primeira aula, após realizar um movimento com halteres em pé em sua bicicleta. Ela afirma que quando tentou diminuir o ritmo, Davis começou a "zombar" dela pessoalmente, dizendo a ela e ao resto da classe "nós não fazemos pausas", relata Pessoas . Seu advogado explica que a "vergonha" de ser "gritada" a fez pedalar mais rápido para acompanhar, o que fez com que suas pernas começassem a tremer.

"Carmen estava em sério perigo. Com a música alta e alta na escuridão sombria, Carmen estava isolada em sua bicicleta de fiação. Seus pés estavam travados nos pedais e os pedais continuavam girando. O cansaço e a desorientação dominaram Carmen e ela caiu para a direita e para fora da sela da bicicleta de fiação, "seu advogado escreveu.

Depois de ser incapaz de parar ou se soltar, Farias aparentemente deslocou o tornozelo repetidamente. Como seu advogado alega no processo, "quando os pedais pararam, Carmen havia se ferido catastroficamente". Farias afirma que sua queda e ferimento foram devido à negligência de SoulCycle e Davis em não instruí-la adequadamente e não projetar e manter sua bicicleta com segurança.

Embora seja TBD o que o tribunal decidirá sobre este, é verdade que girar pela primeira vez pode ser uma experiência estressante (consulte: Os 10 estágios de sua primeira aula do SoulCycle). É por isso que chegar cedo para configurar corretamente sua bicicleta - e descobrir como parar e prender com segurança - é a chave. E, como este caso prova, também é sempre uma boa ideia conversar com seu instrutor com antecedência e avisá-lo de que você é um novato.

Também há algumas dicas de formulário para manter em mente, especialmente quando está em pé em sua bicicleta de spin (como Farias diz que ela estava quando começou a sentir fraqueza nas pernas). Por exemplo, como Kaili Stevens, instrutora da SoulCycle baseada em Nova York, compartilhou conosco, é importante ficar na ponta dos pés enquanto fica em pé e pensar em levantar a pedalada, em vez de pisar forte para aliviar seus quadríceps e ajudá-lo sente-se mais estável.

Outros truques de instrutores de spin para passar pela aula? Em primeiro lugar, respire! (Prender a respiração só torna o treino mais difícil.) Também é importante aumentar sua resistência - girar as pernas o mais rápido que puder não fará nenhum bem ao seu corpo e pode fazer com que você perca o controle.

Se você tirar alguma coisa dessa experiência assustadora, deixe ser que tentar acompanhar e ultrapassar seus limites nunca vale a pena se machucar.

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • julieta d. cius
    julieta d. cius

    MUITO BOM

  • Gema Koepsel Camacho
    Gema Koepsel Camacho

    Recomendo o produto.

  • Leila Espinosa Camilo
    Leila Espinosa Camilo

    Superou minhas expectativas

  • Nominanda N. Alberton
    Nominanda N. Alberton

    Este é realmente um bom produto. vou tentar isso em breve.

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