Veja esta mulher dar alguns passos depois que os médicos disseram que ela nunca mais andaria

Veja esta mulher dar alguns passos depois que os médicos disseram que ela nunca mais andaria

Você não deve esperar até que algo seja levado embora para realmente apreciá-lo. Três anos atrás, a vida de Lauren Rose mudou para sempre depois que seu carro despencou 90 metros em uma ravina na Floresta Nacional de Angeles, na Califórnia. Ela estava com cinco amigos na época, alguns dos quais sofreram ferimentos graves, mas nenhum tão grave quanto o de Lauren. Eu fui a única a ser ejetada do car ...

Guloseimas saudáveis para o Dia das Bruxas e truques de treino

Guloseimas saudáveis para o Dia das Bruxas e truques de treino

A temporada de Halloween é repleta de guloseimas ricas em açúcar - às quais, muitas vezes, é difícil resistir. É possível ceder um pouco sem culpa, desde que você equilibre suas escolhas com as saudáveis, como um bom treino, ou até mesmo optando por versões melhores para você dessas guloseimas. É por isso que Eu queria compartilhar minhas receitas favoritas de Halloween. Eles são ótimos para crian ...

Slim By Nature for Men

Slim By Nature for Men

A Slim by Nature é uma empresa que promove escolhas de estilos de vida saudáveis ​​para Desintoxica, desobstrui e revigora a mente, o corpo e o ambiente dos nossos clientes. Como mulher, acho mais fácil ter ressonância com outras mulheres e ajudá-las a mudar suas vidas para melhor. No entanto, embora minha meta sempre tenha sido empoderar mulheres , sempre soube quantos homens querem se sentir da ...

Quanto seu colchão é importante?

Quanto seu colchão é importante?

As start-ups de colchões estão por toda parte e prometem um melhor sono, mas que diferença eles realmente fazem? Especialistas avaliam. The Sleep Boom É inegável que dormir mais, melhorar sua qualidade e explorar seu impacto na saúde é um tema quente agora mesmo. Junto com a agitação, veio uma infinidade de * coisas * para obter a melhor noite de sono possível. Desde que comecei minha pesquisa e p ...

Os melhores pratos de bacon que já vimos

Os melhores pratos de bacon que já vimos

Além disso, cinco receitas igualmente decadentes que são mais adequadas para uma dieta saudável. É oficial: os americanos são obcecados por bacon. Blogs e sites são inteiramente dedicados a ele; festivais reúnem fanáticos por bacon de todo o país; e as tiras de porco salgadas e entremeadas estão aparecendo até mesmo nos pratos mais inesperados. Embora certamente não seja conhecido como um alimento ...

Uma manga gástrica pode esticar?

Uma manga gástrica pode esticar?

A cirurgia gástrica da manga é um dos procedimentos mais populares disponíveis para perda de peso, pois é altamente eficaz. Durante a cirurgia, o médico reduzirá o tamanho do estômago em pelo menos metade, o que alterará o processo de digestão, o que faz com que você coma menos. Uma vez feita a cirurgia, o estômago só aguentará alguns onças de comida de uma vez, o que significa que você vai se sen ...

Receita: batata frita do jantar de Natal

Receita: batata frita do jantar de Natal

Receita: hash browns para a ceia de Natal Deve haver algumas sobras da sua ceia de Natal - ideal para fazer esses adoráveis ​​hash browns para a barriga. Você pode usar carne, batatas assadas e sobras de vegetais ao fazer esta refeição rápida e fácil, e combiná-los com um ovo frito e você terá um ótimo brunch, além de manter o espírito natalino por muito tempo depois de aberto o último presente. A ...

Uma olhada na bolsa de ginástica de um treinador de condicionamento físico (como visto nas notícias da NBC melhor)

Uma olhada na bolsa de ginástica de um treinador de condicionamento físico (como visto nas notícias da NBC melhor)

Se você vai à academia, é provável que tenha uma bolsa de ginástica no carro. Uma sacola de ginástica pode conter qualquer coisa, desde lanches a roupas extras e até produtos para o cabelo. Isso é o que é ótimo sobre as bolsas de ginástica, elas são exclusivas para cada indivíduo! Como instrutor de fitness, freqüentemente me perguntam o que guardo na minha bolsa de ginástica. Eu recebo essa pergun ...

7 maneiras de usar o tempero Trader Joes Everything Bagel

7 maneiras de usar o tempero Trader Joes Everything Bagel

Se você ainda não cedeu e comprou um pote de Everything But the Bagel Sesame Seasoning, ficará impressionado com o fato de que ele é mais versátil do que você pensa. O fandom do Instagram do Trader Joe, e as hashtags #EBTB e #EverythingButtheBagelSeasoning, estão prestes a mudar sua vida mais uma vez ao perceber que podem ser usadas nisso. Muito de. Mais. do que torradas. (Relacionado: 30 receitas ...

Receitas Berry de 10 minutos

Receitas Berry de 10 minutos

Mesmo se você não tiver tempo para fazer uma refeição completa, ainda pode incorporar os benefícios das frutas vermelhas à sua dieta com estas três receitas rápidas. Ao contrário das versões convencionais, os nossos são pobres em gordura e açúcar e ricos em nutrientes. Vinagrete de framboesa Em um mini processador de alimentos combine 1/2 xícara framboesas, 3 colheres de sopa de azeite de oliva ex ...

Alison Brie tira a maquiagem com este bálsamo multitarefa de cuidados com a pele de US $ 10

Alison Brie tira a maquiagem com este bálsamo multitarefa de cuidados com a pele de US $ 10

Alison Brie e outras estrelas juram por Lucas Papaw pomada, um multiuso favorito australiano de cuidados com a pele. Lucas Papaw pomada é um produto à base de vaselina com mamão fermentado, também conhecido como mamão (não deve ser confundido com mamão americano, que é uma fruta completamente diferente). Segundo a empresa, ela vende a mesma fórmula há mais de 100 anos. A fórmula foi desenvolvida q ...

Podem os homens gordos fazer ... um homem de ferro?

Podem os homens gordos fazer ... um homem de ferro?

Os homens gordos podem fazer ... um homem de ferro? Em 9 de janeiro de 2011, me pesei e observei com horror a leitura na balança. 354lbs. Em 10 de janeiro de 2011, eu disse ao mundo que iria correr uma maratona. Bem, eu disse ao meu escritório e algumas pessoas sorriram educadamente e algumas pessoas riram. Quantas vezes prometi a mim mesmo e a outras pessoas que perderia peso? Quantas vezes eu ha ...

Alimentos que enganam: olhe além do rótulo para saber o que você está comendo

Alimentos que enganam: olhe além do rótulo para saber o que você está comendo

Uma das minhas atividades favoritas com meus clientes é levá-los às compras. Para mim, é como se a ciência da nutrição ganhasse vida, com exemplos práticos de quase tudo que quero falar com eles. E às vezes aprendem que os alimentos que consideravam saudáveis ​​estão, na verdade, enganando-os. Aqui estão alguns exemplos de alimentos que também podem enganar você: Macarrão de grãos inteiros Macarrã ...